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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于洁面手法挤奶方法图解教程的问题，于是小编就整理了3个相关介绍洁面手法挤奶方法图解教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 女人生孩子有如鬼门关走了一趟？那么如何超快顺产呢？产后又有哪些禁忌是不能碰的？
2. 多余的母乳放在冰箱能保存多久？复热的母乳营养会流失吗？
3. 中国哪些地方严重缺水？

女人生孩子有如鬼门关走了一趟？那么如何超快顺产呢？产后又有哪些禁忌是不能碰的？

简单聊一聊分娩风险的问题

女人生孩子有如鬼门关走了一趟，有一定道理，但在现在来说，风险大多是可控的。

分娩这件事情确实有很多未知性，也有很多的风险，但幸好在现在的医疗水平下，绝大部分是可控的。举个例子，在古代没有输血、抗生素、***剖宫产的自然分娩条件下，孕产妇每胎的平均死亡率约在1%左右。而且这个概率可是累加的，而且一胎比一胎的风险高，如果一名妇女平均分娩5胎的话，综合死亡的风险可能就会达到5%-10%。所以在原来卫生条件差，生孩子次数多的情况下，平均每20名妇女，就死于分娩期并发症。即便是没有死亡，往往也合并严重的出血、生殖道裂伤、多脏器受损，也就是老祖宗们所说的【月子病】。

在我国上世纪90年代，绝大多数的孕妇开始在医院分娩，那时候我们的孕产妇死亡率下降到了0.1%（比自然分娩下降了10倍）。

进入新世纪后，我国医学水平迅速发展，在2010年，孕产妇死亡率为30/10万（比自然分娩下降了30倍），在去年刚刚统计的2018年，孕产妇死亡率为10/10万（比自然分娩下降了100倍）.而且在北京、上海等发达地区，目前的孕产妇死亡率只有1/10万（比自然分娩下降了1000倍）

我国目前的孕产妇死亡率在全世界范围来说，都是属于很低的水平（美国是16/10万的死亡率），母婴保健工作在世界范围来说也是很先进的。而且死亡的孕产妇基本都是高龄、合并严重内外科疾病等高危孕妇，对于年轻健康的孕妈来说，分娩的风险绝对小于逛街出***的风险。

首先感谢邀请。

女人生孩子确认如走了一趟鬼门关。女人的身体、心理都承受着难以想象的压力，这种压力男人是任何时刻都无法感同身受的。

身体条件允许的情况下妈妈们一般都会选择顺产的生产方式。比较剖腹产而言，顺产虽然疼痛过程比较持久，但是后期恢复比较快速，对于妈妈而言是比较好的选择。那么如何能够顺利顺产，并且能够超快的顺产呢。

本人亲身经历，2018年8月12日产下女宝一枚，下午1点以后开始无规律阵痛，慢慢变得有规律，9分钟--7分钟--5分钟--3分钟--1分钟。有疼痛感后我一直坚持手机记录自己的疼痛规律时间，和医生及时沟通自己的身体情况，晚饭吃了一大碗米饭，2菜一汤，饭后开始疼痛加剧，大概半个小时时间实在疼痛难忍，找来医生说宫口开了5指了，直接 拉到产房，已经开了6指，晚上20：50进去，21：05产下女包，除去产床准备时间，基本上十几分钟就生完了，可以说过程是很顺利的，而且没有用任何的催生针、药剂等。

自己经验总结：

1、保持锻炼。怀孕期间一直坚持上班，每天走路8000-10000步左右，晚上9点准时睡觉，早上6点多准时起床，可以说孕期坚持锻炼起到了很大的作用。非常的有利于顺产。

2、保持良好的心态。预产期过了2天，我在医生的强烈要求下被迫住进医院，在医院住了2天没有任何动静，每天看书、刷新闻、聊天，完全没有让自己处于紧张的状态。让自己时时刻刻放松真的很关键。

3、完全配合医生。住院期间有任何问题随时跟医生沟通，把自己的问题让医生帮忙分析，专业的人做专业的事，相信医生，才能有信任和信心。

顺产后恢复比较快的，遵循老祖宗的经验，好好坐月子：

不能碰的注意事项：

十月怀胎，一朝分娩。每个女性在怀孕那刻开始，除了要经受孕期各种不适与辛苦，还要背负分娩所带来的极高风险。

我国每年产妇死亡人数高达35万，这是一个什么概念！根据国家卫计委妇幼监测数据统计，我国每十万名产妇就有二十名死亡，造成产妇死亡的原因主要为：

1. 产科出血，占比30.3%，死亡人数超10万。

2. 羊水栓塞，占比11.2 %，死亡人为近4万。

3. 妊娠期高血压疾病，占比5.6%，死亡人数约为2万。

4. 合并心脏病，占比10.1%，死亡人数约3.6万。

1. 育龄合适

年龄越大，产道骨盆伸缩机能越低，******收缩能力越差，生产难度越大，同时健康风险也越高。国内外医学专家认为24-29为最佳生育年龄。

俗话说人生人，吓死人，现在的医疗水平已经不错了，但是在古***难产死亡的占一半以上，怪不得古装剧后宫妃子怀孕生产难产死亡的那么多，医疗水平不行。

快速生产主要看孕妇在怀孕孕期的整个过程，要多吃有营养的东西，怀孕之后胃口大了不代表就可以大吃特吃，要会吃，3个馒头和鱼虾海参的营养肯定不一样，吃的挺胖没有营养生出的孩子胖但是体抗力不行，还有就是孕后期要多走动，有利于生产。

生完孩子之后一定要注意自己的身体，多注意，不要吃辛辣的食物，不要碰凉水，老祖宗留下的祖训还是很有讲究的。

感谢邀请。

女人生孩子是真的在鬼门关走一趟，以前我看电视听这句台词，觉得好夸张。可当我自己生了孩子，我才是深切体会到这句话。所以，有些事情，没经历过是无法理解的。就像我们跟老公抱怨生孩子多痛，他很可能会来一句：“不就是生个孩子吗？”，这也不怪他，他不能理解也是正常的，根本没法感同身受。希望下辈子他做女人，亲身体会一下，才有发言权嘛。

1.女人生孩子之所以危险，是因为有很多不可控的因素，胎儿，胎位，发作的时间，接生条件，母体的承受能力等等，都是无法确定的。不可能像操作一台机器一样，操作孕妇把孩子生下来。现在医学条件发达了，有了剖宫产，才避免了胎儿过大，胎位不正等难产的悲剧。

要想超快顺产，这也是一个伪命题。孕妇体型高大，胎儿体重适中，孕妇力气大等等，可能会超2.快顺产，一般生第一胎的过程都会比较长，有个别比较快的，这也是可遇不可求，没有规律可循。要想顺产，孕期就不要胡吃海塞，要保持适量的体重，胎儿不要多大，孕期适当的爬楼梯，散步等，也有利于顺产。但顺产还是剖宫产都要遵医嘱，如果医生说不能顺产不要强行顺产，拿自己和宝宝的生命开玩笑。

3.产后的禁忌，首先是不要同房，顺产的至少1个月内不能同房，剖宫产是3个月不能同房。产褥期同房极易引发感染。其次是保持温暖不受凉，不吃生冷辛辣的食物，这样有利于排出恶露，促进***收缩。如果恶露不尽，就要及时看医生。再次，补充足够的营养，生产之后气血两亏，身体比平时虚弱一半都不止，只有及时补充足够的营养，身体才能恢复，才能给宝宝提供母乳。

4.说下我的顺产经历吧，我孕期长重25斤，几乎全长在我自己身上，宝宝生下来6斤4两。整个孕期我都在控制饮食，坚持散步，医生说可以顺产。我是第一天下午见红，但没有规律阵痛，在第三天规律阵痛了才去的医院，结果痛了一天一夜，还打了无痛分娩，到第四天中午才生下来。这种经历此生有这一次已经足够。所有的妈妈，不管是顺产还是剖宫产，都是伟大的妈妈！感谢你们！

多余的母乳放在冰箱能保存多久？复热的母乳营养会流失吗？

母乳是可以放在冰箱进行保存的。但是是有标准的。挤出来的母乳在0-4°内，可以保存24小时，在-18°可以保存3个月。用母乳分装带写好挤奶的日期和时间，不能将两次挤的母乳放在一个分装带内。需要的时候先将其在室温下自然解冻，再用42°左右的水隔水加热30分钟。

编辑

冻的母乳，不需要加热解冻，只需把母乳放在冰箱的冷藏室自然解冻，当母乳完全融化以后，再加热到40度，可以将母乳连同包装袋一起放在热水里加热，也可以倒在奶瓶里加热。

自然环境中的母乳，最多保存3-4个小时，如果是夏季，建议不要超过2个小时

冰箱冷藏室保存母乳不要超过3天，且要放在密封的瓶子或者罐子中

冷冻保存的母乳不要超过半年，最好用存乳袋保存，每个袋子上标注时间

母乳充沛的妈妈，即使把挤出的母乳存放在冷冻室里，依然会有大量剩余，这样多的母乳可以用来做什么呢？

家里有老人的，首先想到的可能就是给宝宝洗脸，其实我们不建议这样做，即使给宝宝用母乳擦脸，也要再用清水擦干净，不要就留在宝宝脸上，可以自己试下，其实很不舒服的。

将攒在一起的母乳放在一起，可以做乳香皂，我认为是最好的选择。香皂是纯手工制作的，原料天然[_a***_]，如果再能配上一个精致的小盒子，送给亲戚朋友也是一个不错的小礼物。（制作香皂的方法可以百度搜素）

用母乳和面，做成香喷喷的乳香馒头，那要看妈妈的巧手来实现了。

最有爱心的用处就是把母乳捐赠给有需要的宝宝，有些妈妈没有母乳，但又想实现母乳喂养，所以那些有剩余母乳的妈妈，就可以帮助别人实现，还可以适当收取些费用，这要依赖双方商量出结果了。

挤出来的母乳密封放在不经常开门的冰箱4度冷藏室可以放24小时，密封放在普通冰箱的冷冻室可以放3个月，放在单独冻母乳的小冰箱里面可以放6个月。母乳复热，水温很重要，最好是在37-38度左右，营养才不流失哦^_^

中国哪些地方严重缺水？

西部中国的西部，在中国的西部比如山西甘肃那些地方，非常的缺水!部分地方每家每户都是靠老天来吃水。下雨的时候，挖个水池，把雨水储存起来，平常就用这些储存的水来吃!

而且吃水非常的节省，洗脸的水用之后要来洗脚，洗完脚之后再留作他用。

所以那里比较缺水!

到此，以上就是小编对于洁面手法挤奶方法图解教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于洁面手法挤奶方法图解教程的3点解答对大家有用。

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